とんたん

お産入院中に調乳指導は受けていても、実際の赤ちゃんのミルク作りは産後の育児の中でもかなり憂鬱な作業です。 また、大変だけれども赤ちゃんにはより安心・安全なミルクを与えてあげたいですよね。 そんな両方を ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 妊娠や出産をしたタイミング、成長したタイミングで、子どもの保険を見直すことがとても重要になってきます。 加入したときはぴったりだった保険も、何もしないままにして ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 多くの妊婦さんにとって悩みの妊娠線（正式には線状皮膚萎縮症もしくは皮膚伸展線条と言います）。 「臨月に入ってからおなかがムズムズし始めたら、気がつくと急に赤い妊 ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 妊婦さんにとって妊娠初期に吐き気や嘔吐などできつい「つわり」。 少しでもつらさを和らげるため、どうしたら良いかあれこれ悩んでいませんか? つわりは重い人もいれば ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 「マタニティウェアでおしゃれなのはない?」 「マタニティウェアはいつ頃から着るの?」 「マタニティウェアはどんな服を選んだらいい?」 「マタニティ下着はなぜ必要 ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 無痛分娩は良いとか良くないとか根拠のない噂もあって、正しい知識がほしいですよね。 「もっと早く知っていればよかった」とか、逆に「こんなはずじゃなかった」なんてこ ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 妊娠中の方もこれから妊娠予定の方も、SNSなどで「妊娠初期に、赤ちゃんの性別がわかる」というのを見かけると興味津々ですよね。 妊婦健診で赤ちゃんの性別がわかるの ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 産後のガルガル期とは、産後のホルモンバランスの変化などから精神状態が不安定になる時期のことをいいます。 育児不安や育児困難な状況でママのイライラが高まり、このガ ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 というわけで今回は産後の骨盤ケア（骨盤矯正）をしたかしなかったかで大きく差がつく原因と、骨盤ケアにおすすめな方法をお教えします！ ■□■□■□■□■□■□専門医 ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 今回は妊娠前から大事な葉酸についての話です。 おすすめの葉酸サプリはこちら まとめ　神経管奇形予防のため、葉酸は妊娠前から(妊娠を計画したら)サプリメントで摂り ...