とんたん

葉酸は妊活中や妊娠初期の女性にとって非常に重要です。 葉酸は妊娠の成功を直接保証するものではありませんが、卵子の質向上、着床環境の改善、胎児の健康保護、流産リスク軽減に寄与するため、妊活中の女性（と男 ...

とんたんのココナラの出品サービスが気になって、利用してみたいけど登録って難しいのかなと不安だったり、ちゃんと最後までたどり着けるか心配だったりする方へ、とんたんがやさしく丁寧に登録方法を解説します。 ...

産後うつで悩むママたちのリアルな声を、SNSの最近の投稿からいくつか紹介します。以下は、実際に投稿された内容をもとに、匿名化して要約したものです。個人情報や特定につながる詳細は省略しています。 これら ...

葉酸サプリの中でも全国1337施設の病院やクリニックとの提携しているベルタ葉酸サプリは、総合的な効果（胎児発育、母体健康、美容、腸内環境）が評価され、信頼性が高いです。 そこで今回、市場で販売されてい ...

今回、妊婦さんがが食べたほうが良い食品と避けたほうが良い食品について、現役専門医師のとんたんが詳細な解説と摂取量の基準を説明します。 最近、ネット上などで色々な情報が飛び交っていて、正しいのもあれば、 ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 「思い込み妊娠」とか「想像妊娠」って聞いたことはありますか? 「思い込み妊娠」や「想像妊娠」とは、実際には妊娠していないのに、妊娠していると錯覚してしまう状態の ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 妊婦向けスマホ・エコー「ポケマム」をはじめとする家庭用ポータブルエコーのサブスクリプション・サービスが今人気なのをご存知でしょうか? そんな家庭用レンタルエコー ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 東京都で、無痛分娩の助成「東京都無痛分娩費用助成」が決定しました。 助成の要件を満たした都民の方が対象で、都内医療機関での無痛分娩を希望される妊婦は無痛分娩の出 ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 妊娠中のママさんから以下のような質問をいただくことがあります。 「少量のアルコールならOK？」 「電子たばこならOK？」 「ニコチンパッチやニコチンガムは使って ...

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 ハイリスク妊娠という言葉を聞いたことはあるでしょうか? ママさんは胎児・新生児に、何らかの異常が発生する危険性（リスク）の高い妊娠に不安を感じますよね。 ハイリ ...