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ベルタ葉酸サプリとエレビットなら妊活から妊娠初期はどっちが良い?

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葉酸は妊娠の成功率を高めて流産予防にもなる!?卵子の質向上や男性の精子にも良い!?

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ココナラ登録ってすごく簡単!とんたん紹介コードの使い方もわかりやすく解説!

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完璧じゃなくていい♪現役専門医が解決！産後うつの回復、メンタルヘルス法

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妊婦さんにオススメなのはベルタ葉酸サプリ、エレビット、DHC、AFC、ピジョン?

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胎児の発育に大きな影響！妊婦さんが食べたほうが良い・避...

思い込み妊娠?生理前の症状(PMS)?妊娠初期症状を現役専門医が解説!

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ポケマムなど家庭用ポータブルレンタルエコーの上手な写し方や注意点を現役専門医が解説!

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【都の妊婦さん必見!】東京では3人に1人が無痛分娩!最...

現役専門医が解説!本当にダメ?少量ならいい?妊娠中の飲酒・タバコ・カフェインと赤ちゃんへの影響

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産後・育休明けの職場復帰にポンコツ現象で悩む必要なし！マミーブレイン対処法とは

産科　出産

産後・育休明けの職場復帰にポンコツ現象で悩む必要なし！マミーブレイン対処法とは

2025/5/24    出産, 復職, 産後

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 今回は、産休明け、育休明けの職場復帰が不安なママさんに、心配を払拭できるようなマミーブレインの対処法をお教えします。 ■□■□■□■□■□■□専門医が赤ちゃんの ...

【現役専門医が解説】女の子男の子の性別の産み分け方法は?成功の秘訣は?

婦人科 産科　出産

【現役専門医が解説】女の子男の子の性別の産み分け方法は?成功の秘訣は?

2025/3/13    出産, 産み分け

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 妊娠を望むときに考えることの一つに、できれば希望の性別に恵まれたいという希望があります。 そのためには、性別選択が100％ではないことはわかっていても、できるだ ...

現役専門医がおすすめ!赤ちゃんのミルク作りに便利なウォーターサーバー!

育児

現役専門医がおすすめ!赤ちゃんのミルク作りに便利なウォーターサーバー!

2025/3/4    ウォーターサーバー, ミルク

お産入院中に調乳指導は受けていても、実際の赤ちゃんのミルク作りは産後の育児の中でもかなり憂鬱な作業です。 また、大変だけれども赤ちゃんにはより安心・安全なミルクを与えてあげたいですよね。 そんな両方を ...

妊娠・出産したらオススメ!ライフステージの変化は保険の見直しのチャンス!

産科　出産

妊娠・出産したらオススメ!ライフステージの変化は保険の見直しのチャンス!

2025/3/4    保険, 出産

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 妊娠や出産をしたタイミング、成長したタイミングで、子どもの保険を見直すことがとても重要になってきます。 加入したときはぴったりだった保険も、何もしないままにして ...

現役専門医が教える正しい妊娠線の予防法!お腹以外にもできやすい人は要注意

産科　出産

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2025/2/18    妊娠線

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 多くの妊婦さんにとって悩みの妊娠線（正式には線状皮膚萎縮症もしくは皮膚伸展線条と言います）。 「臨月に入ってからおなかがムズムズし始めたら、気がつくと急に赤い妊 ...

「つわり」 はいつから？なりやすい人は?医師が教える症状別の乗り切る知恵や対策法

婦人科 産科　出産

「つわり」 はいつから？なりやすい人は?医師が教える症状別の乗り切る知恵や対策法

2025/2/4    つわり

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 妊婦さんにとって妊娠初期に吐き気や嘔吐などできつい「つわり」。 少しでもつらさを和らげるため、どうしたら良いかあれこれ悩んでいませんか? つわりは重い人もいれば ...

産科医が教えるおしゃれマタニティウェア＆下着!いつから着る?どんな服を選んだらいい?

産科　出産

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2025/3/4    マタニティ

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 「マタニティウェアでおしゃれなのはない?」 「マタニティウェアはいつ頃から着るの?」 「マタニティウェアはどんな服を選んだらいい?」 「マタニティ下着はなぜ必要 ...

現役専門医が解説!無痛分娩のメリットデメリット、費用、赤ちゃんへの影響は?

産科　出産

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2024/11/29    出産, 無痛分娩, 自然分娩

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 無痛分娩は良いとか良くないとか根拠のない噂もあって、正しい知識がほしいですよね。 「もっと早く知っていればよかった」とか、逆に「こんなはずじゃなかった」なんてこ ...

ベビーナブで赤ちゃんの性別♂♀が分かるのはいつ?医師が解説!見分け方やその正確性

婦人科 産科　出産

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2025/6/22    エコー, ベビーナブ, 出産, 性別予測, 性別判定

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 妊娠中の方もこれから妊娠予定の方も、SNSなどで「妊娠初期に、赤ちゃんの性別がわかる」というのを見かけると興味津々ですよね。 妊婦健診で赤ちゃんの性別がわかるの ...

医師が解説！産後のガルガル期で失敗する人の特徴や乗り越え方は！?

産科　出産

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2025/6/6    ガルガル期, ベルタ葉酸, 産後, 産後うつ, 産後ハイ, 葉酸

こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 産後のガルガル期とは、産後のホルモンバランスの変化などから精神状態が不安定になる時期のことをいいます。 育児不安や育児困難な状況でママのイライラが高まり、このガ ...

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ブログを見ていただいてありがとうございます。産婦人科専門医、周産期新生児専門医のとんたんです このブログでは出産前後の医療的な記事や、ママさん看護師や共働きの家庭に向けた記事を書いています。 妊婦さん、ママさんのにためになれるようがんばります。

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